Bezlepková OVESNÉ KAŠE jablko skořice bez cukru BIO Demeter 400 g - Bauck

🍎 Ráno, které voní po jablkách a skořici

Teplá ovesná kaše, kousky jablek a špetka skořice. Jednoduchá kombinace, která funguje nejen v zimě – a hlavně snídaně, nad kterou nemusíte ráno dlouze přemýšlet.

Bauck Mühle kombinuje drcené a celé bezlepkové ovesné vločky s jemnými kousky jablek a skořicí. Kaše je v BIO a Demeter kvalitě a bez přidaného cukru – sladkost si tak můžete upravit přesně podle sebe.

✨ Proč si ji zamilujete?

🌾 Bez lepku

🍎 S jemnými kousky jablek

🤎 Se špetkou skořice

🥣 Kombinace drcených a celých ovesných vloček

🚫 Bez přidaného cukru

🌿 BIO a Demeter kvalita

🧬 Bez použití GMO

🚫 Bez aromat

🚫 Bez syntetických barviv a konzervačních látek

⏱️ Rychlá příprava – jedna porce za pár minut

🥛 Připravit ji můžete s vodou i mlékem

💚 Tip od Dagmar

Jablko a skořice je klasika, ale právě u kaše je nejlepší, že si ji pokaždé můžete udělat trochu jinak. Základ máte hotový a pak už jen otevřete lednici a skříňku a improvizujete.

🍎 Přidejte čerstvé nebo krátce podušené jablko, pár vlašských ořechů a ještě špetku skořice. Jednoduché a výborné.

🍁 Pokud máte rádi sladší kaši, použijte trochu javorového sirupu nebo medu. Množství si určíte sami – právě to je výhoda kaše bez přidaného cukru.

🥣 Lžíce bílého jogurtu nebo Skyru udělá kaši krásně krémovou. Použít můžete samozřejmě i rostlinnou alternativu.

🌰 Střídejte ořechy a semínka – vlašské ořechy, lískové oříšky, mandle nebo třeba dýňová semínka. Jedna kaše a pokaždé trochu jiná snídaně.

🍐 A nemusíte zůstat jen u jablka. Hruška se skořicí funguje úplně stejně dobře.

👇 A pokud ráno opravdu nestíháte, Bauck má vyřešenou i dvouminutovou variantu.

👩‍🍳 Jak připravit?

🥣 Klasická příprava pro 4 osoby

1. Smíchejte 200 g směsi se 600 ml mléka nebo vody.

2. Za stálého míchání pomalu přiveďte k varu.

3. Vařte přibližně 2–4 minuty, dokud nebude mít kaše konzistenci, kterou máte rádi.

4. Podávejte teplou a přidejte ovoce, ořechy, jogurt nebo další oblíbené ingredience.

⚡ Rychlá příprava 1 porce

1. Do misky nasypte 4 vrchovaté lžíce (cca 50 g) směsi.

2. Zalijte 150 ml vroucí vody nebo mléka.

3. Nechte 2 minuty nabobtnat.

4. Dobře promíchejte a můžete snídat.

⏱️ Příprava v mikrovlnné troubě

1. Smíchejte 4 vrchovaté lžíce (cca 50 g) směsi se 150 ml studené vody nebo mléka.

2. Dobře promíchejte a ohřívejte na nejvyšší výkon 2 minuty.

3. Nechte další 2 minuty nabobtnat.

4. Znovu promíchejte a podávejte.

🌿 O výrobci

Bauck GmbH byla založena v roce 1969 s cílem prodávat ekologické produkty a výrobky Demeter. Podpora biodynamického zemědělství zůstává jedním z důležitých principů společnosti dodnes.

Pod značkou Bauck Mühle dnes nabízí přibližně 150 výrobků – od müsli, mouk a směsí na pečení až po kaše a slané směsi.

Pro nás je ale důležitá především jedna věc: od roku 2005 se Bauck Mühle specializuje také na bezlepkové výrobky.

K jejich výrobě využívá vlastní bezlepkový mlýn, zařízení určené pro míchání bezlepkových směsí a vlastní bezlepkovou laboratoř. Právě u ovsa, kde je kontrola případné kontaminace lepkem zásadní, je to velmi podstatná informace.

🌱 Co znamená Demeter?

Demeter není jen jiné označení pro BIO. Jde o certifikaci spojenou s biodynamickým zemědělstvím, která má vlastní pravidla nad rámec běžného ekologického zemědělství.

Důraz klade mimo jiné na péči o půdu, biodiverzitu a fungování zemědělského podniku jako celku.

U Bauck Mühle má Demeter dlouhou tradici – podpora biodynamického zemědělství patří mezi základní principy společnosti už od jejího vzniku.

🌾 A co bezlepkový oves?

U ovsa je důležité rozlišovat mezi běžným ovsem a ovsem kontrolovaným pro bezlepkovou dietu.

Problémem bývá především kontaminace pšenicí, žitem nebo ječmenem při pěstování, sklizni, přepravě a zpracování. Proto mají u bezlepkových ovesných výrobků smysl oddělené výrobní procesy a laboratorní kontrola.

Současně platí, že část lidí s celiakií může reagovat také na avenin, přirozenou bílkovinu ovsa. Pokud tedy bezlepkový oves do jídelníčku teprve zařazujete, je rozumné začít menším množstvím a sledovat vlastní toleranci.

Složení produktu a nutriční informace naleznete níže.