Bezlepková OVESNÉ KAŠE s čokoládou BIO Demeter 400 g - Bauck

🍫 Protože čokoláda k snídani je naprosto legitimní

Teplá ovesná kaše a čokoláda. Jestli potřebujete důvod, proč ráno vstát z postele, právě jste jeden našli. 😊

Čokoládová ovesná kaše Bauck Mühle spojuje bezlepkový oves s čokoládovou chutí a surovinami v BIO a Demeter kvalitě. Připravíte ji během několika minut s mlékem nebo vodou a pak už si ji můžete doladit přesně podle sebe.

✨ Proč si ji zamilujete?

🌾 Bez lepku

🍫 S čokoládou

🌿 BIO a Demeter kvalita

🥣 Teplá snídaně hotová během několika minut

🧬 Bez použití GMO

🚫 Bez aromat

🚫 Bez syntetických barviv a konzervačních látek

🥛 Připravit ji můžete s mlékem i vodou

⚡ Klasická, rychlá i mikrovlnná příprava

🌾 Oves přirozeně obsahuje beta-glukany

💚 Tip od Dagmar

Čokoládová kaše je ideální základ pro experimentování, protože k čokoládě se hodí skoro všechno. Tedy kromě kyselé okurky. Tam bych to už zbytečně nepokoušela. 😁

🍌 Přidejte nakrájený banán a pár nasekaných lískových oříšků. Čokoláda, banán a oříšky – tady není co řešit.

🍓 Pokud nechcete příliš sladkou kombinaci, zkuste maliny nebo jiné lehce nakyslé ovoce. Čokoládu krásně vyváží.

🥥 Výborný bude také kokos – strouhaný, ve formě kokosových chipsů nebo pár lžic kokosového jogurtu.

🌰 Lžička mandlového nebo arašídového másla udělá z obyčejné misky kaše podstatně zajímavější snídani.

🍫 A pokud patříte do kategorie „čokolády není nikdy dost“, nasekejte navrch ještě kousek kvalitní hořké čokolády. Na horké kaši se začne krásně rozpouštět.

👇 A ráno nemusíte stát deset minut u sporáku – jednu porci zvládnete připravit opravdu rychle.

👩‍🍳 Jak připravit?

🥣 Klasická příprava pro 4 osoby

1. Nasypte 200 g směsi do 600 ml mléka nebo vody.

2. Za stálého míchání pomalu přiveďte k varu.

3. Vařte přibližně 2–4 minuty, dokud nebude mít kaše požadovanou konzistenci.

4. Podávejte teplou a přidejte ovoce, ořechy nebo další oblíbené ingredience.

⚡ Rychlá příprava 1 porce

1. Do misky dejte 4 vrchovaté polévkové lžíce (cca 50 g) směsi.

2. Zalijte 150 ml vroucí vody nebo mléka.

3. Nechte 2 minuty nabobtnat.

4. Dobře promíchejte a můžete snídat.

⏱️ Příprava v mikrovlnné troubě

1. Smíchejte 4 vrchovaté polévkové lžíce (cca 50 g) směsi se 150 ml studené vody nebo mléka.

2. Dobře promíchejte a ohřívejte na nejvyšší výkon 2 minuty.

3. Nechte další 2 minuty nabobtnat.

4. Znovu dobře promíchejte a podávejte.

🌿 O výrobci

Bauck GmbH byla založena v roce 1969 s cílem prodávat ekologické produkty a výrobky Demeter. Podpora biodynamického zemědělství patří mezi důležité principy společnosti dodnes.

Pod značkou Bauck Mühle dnes nabízí přibližně 150 výrobků – müsli, mouky, směsi na pečení, kaše i další produkty.

Pro bezlepkový sortiment je podstatné, že od roku 2005 se Bauck Mühle specializuje také na bezlepkové výrobky. K dispozici má vlastní bezlepkový mlýn, zařízení pro míchání bezlepkových směsí a vlastní bezlepkovou laboratoř.

🌱 Proč Demeter?

Suroviny Demeter nejsou pěstovány pouze podle pravidel kontrolovaného ekologického zemědělství, ale také podle principů biodynamického hospodaření.

Důležitou roli hraje péče o půdu a její přirozenou úrodnost. Biodynamické zemědělství pracuje mimo jiné s organickými hnojivy a snaží se podporovat dlouhodobou vitalitu půdy a rostlin.

Právě podpora biodynamického zemědělství je s Bauck Mühle spojena už od založení společnosti.

🌾 Ovesné beta-glukany – proč se o nich tolik mluví?

Beta-glukany jsou druhem rozpustné vlákniny, která se přirozeně nachází v ovsu.

U ovesných beta-glukanů je schváleno zdravotní tvrzení, že přispívají k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi při denním příjmu 3 g ovesných beta-glukanů.

Důležitý je ale celý jídelníček – žádná jednotlivá miska kaše samozřejmě nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu ani zdravý životní styl.

🌾 A co bezlepkový oves?

U bezlepkového ovsa je zásadní především kontrola kontaminace pšenicí, žitem nebo ječmenem při pěstování, sklizni, přepravě a zpracování.

Proto je u výrobce, který se specializuje na bezlepkové produkty a disponuje odděleným bezlepkovým mlýnem a vlastní laboratoří, kontrola celého procesu tak důležitá.

Část lidí s celiakií může reagovat také na avenin, přirozenou bílkovinu ovsa. Pokud tedy bezlepkový oves běžně nejíte, je vhodné jej do jídelníčku zařazovat postupně a sledovat vlastní toleranci.

Složení produktu a nutriční informace naleznete níže.